Schwimmen Anfänger / unsichere Schwimmer
In einer kleinen Gruppe erlernen Sie die Grundelemente des Schwimmens. Wir starten im standtiefen Wasser (90cm) mit den ersten Schwimmübungen und gehen später ins Tiefwasser (207cm).
Übungsinhalt:
- Sie festigen den Beinschlag sowohl in der Bauchlage (Brustbeinschlag) & den Wechselbeinschlag für Rücken und Kraul.
- Sie üben und erwerben die Koordination vom Armzug & Beinschlag.
- Sie üben und erwerben das Sicherheitsgefühl im Tiefwasser.
- Sie üben das Anwenden einiger Übungen im Tiefwasser jeweils in der Bauch - & Rückenlage.
Konditionen:
- Der Hallenbadeintritt ist nicht im Kursgeld inbegriffen.
- Wir empfehlen Ihnen unsere 10er Karte.
- Bei zu wenigen Anmeldungen behält sich die Ägeribad AG vor, den Kurs zu stornieren.