In einer kleinen Gruppe erlernen Sie die Grundelemente des Schwimmens. Wir starten im standtiefen Wasser (90cm) mit den ersten Schwimmübungen und gehen später ins Tiefwasser (207cm).
Übungsinhalt:
Sie festigen den Beinschlag sowohl in der Bauchlage (Brustbeinschlag) & den Wechselbeinschlag für Rücken und Kraul.
Sie üben und erwerben die Koordination vom Armzug & Beinschlag.
Sie üben und erwerben das Sicherheitsgefühl im Tiefwasser.
Sie üben das Anwenden einiger Übungen im Tiefwasser jeweils in der Bauch - & Rückenlage.
Konditionen:
Der Hallenbadeintritt ist nicht im Kursgeld inbegriffen.
Wir empfehlen Ihnen unsere 10er Karte.
Bei zu wenigen Anmeldungen behält sich die Ägeribad AG vor, den Kurs zu stornieren.
Die nächsten Kurse beginnen im August 2023. Die Kurse sind ab dem 26. Juni 2023 buchbar.